🌿 Vers une cuisine plus vivante et naturelle Prendre soin de soi commence souvent par un retour aux sources. Qu’il s’agisse de se promener en pleine nature pour identifier les trésors qui nous entourent ou de cuisiner de saison en prenant soin de notre santé, chaque petit geste compte. C’est avec cette vision globale de…
Prends une grande inspiration… Aujourd’hui, j’ai envie de t’ouvrir les portes de mon atelier et de partager avec toi un projet de cœur qui m’anime profondément. Dans ma pratique quotidienne de naturopathe et d’amoureuse des plantes à Amilly, j’ai toujours eu à cœur de transmettre. Casser les idées reçues, montrer qu’être « sorcière » ou…
Prends une profonde inspiration, et souffle tout doucement… Comment te sens-tu en cette fin d’été ? Alors que la nature commence doucement à chuchoter les prémices de l’automne, c’est une période charnière pour notre énergie. Dans ma pratique, j’aime rappeler que prendre soin de soi n’est pas une corvée, mais un rituel d’amour envers soi-même….